Une sexualité épanouie contribue à notre bien être !

Il est indéniable que le sexe est bénéfique au moral et au bien-être mental.

Le plaisir, et notamment l'orgasme, ont plusieurs effets qui peuvent contribuer à notre bonne santé psychique : antidépresseur, tranquillisant, etc. Ceci est principalement dû à l'action des différentes hormones produites pendant l'acte sexuel.


De même, le contact physique et le désir exprimé durant l'amour participent à une sensation de bien-être général.


Une sexualité épanouie permet également d'améliorer la confiance en soi et l'image que l'on a de nous même.



Avoir des relations sexuelles est rassurant et nous permet d'être conscient du désir que l'on suscite.


Enfin, en procurant du plaisir à son ou sa partenaire, on contribue également au notre : le fait de pouvoir rendre heureux quelqu'un nous met aussi dans de bonnes conditions mentales.

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